BIA-MESSUNG

Schnell und einfach zur Go-Active BIA-Messung mit
Go-Active Diätologin Verena Dreiseitl

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Was ist eine BIA-Messung?

Die Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) ist eine Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Sie gibt Aufschluss über den Anteil von Körperwasser, aktiver Körperzellmasse (Muskelmasse), Fettmasse und weiterer Parameter. Der Waage allein mangelt es meist an Aussagekraft - daher eignet sich die BIA optimal für eine Statusmessung und Erfolgskontrolle deines Ernährungs- und Trainingszustandes.

Wie läuft die Messung ab?

Die Messung selbst dauert nur wenige Sekunden. In entspannter Liegeposition werden Elektroden an deine Hand- und Fußrücken aufgebracht. Anschließend wird ein schwacher, nicht spürbarer Wechselstrom durch den Körper geleitet. Anhand der unterschiedlichen Zellwiderstände errechnet sich deine Körperzusammensetzung. Im anschließenden Analysegespräche werden deine Ergebnisse interpretiert und erläutert.

Dauer:

Messung und Analysegespräch ca. 45min

Bitte beachte folgende Voraussetzungen:

  • Mindestens 2 Stunden vorher nichts essen
  • Nicht übermäßig viel trinken
  • Kein Alkoholkonsum 24 Stunden vor der Messung
  • Keine extremen Sportbelastungen vor der Messung

Kosten:

für Go-Active Mitglieder: 40€
Normalpreis: 50€

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